數月來，通貨膨脹一直困擾著美國經濟和我們的錢包。儘管聯準會採取了遏制措施，但許多分析師預測我們還沒有看到結束。
用於計算通膨的消費者物價指數5月比去年同期上漲了8.6%，是1981年以來的最大漲幅。這個指數直接衡量我們每天需要購買的東西。包括餐飲、住房、服飾、交通、醫療、娛樂、教育、通訊等。
「通貨膨脹對許多美國人的支出產生了重大影響，」致力於透過節儉實現財務自由的部落格「節儉規則」的創始人約翰施莫爾說。 “實際上只需要去一次雜貨店就能看到今年物價上漲了多少。”
施馬爾說，據估計，這些家庭每個月的日常開支至少要多出 $300。這可能會對那些已經靠薪水過活的人產生真正的影響。更糟的是，它可能會影響到他們實現長期目標的程度，例如為退休儲蓄、大筆支出或其他需求。
從基礎開始
Inspired Budget 部落格的 Allison Baggerly 表示，省錢的首要關鍵是追蹤你的支出。她說：「如果你不知道你的錢花到哪裡去了，你就無法用它來存錢。」將您的開支分為食品雜貨、汽油、娛樂和任何其他適用的類別。 （許多不同的預算應用程式可以幫助您。）
巴格利說：“一旦你確切地知道自己花了多少錢，你就可以做出明智的決定，決定在哪些方面可以真正減少開支。”
尋找虧本銷售商品
施穆爾說：「現在有很多方法可以省錢，你只需要有目標。」許多雜貨店採用一種稱為「虧本銷售」的定價策略，以熱門商品的折扣價吸引購物者進店，希望他們也購買價格更高的商品。 「例如，我們當地商店的牛奶每加侖售價1.99美元，比平常便宜幾美元。我買了兩加侖，放在冰箱裡，以備不時之需。」施莫爾說。
減少串流服務
串流服務比以往任何時候都多，你很容易只註冊一部你想看的電影然後就立即忘記它，因為你將繼續被收費。 「如果這是你，看看你上個月沒有見過的服務，」施莫爾說。一旦你確定了這些服務，就可以取消或暫停服務，直到你想繼續使用為止。這會立即增加你的預算，而且沒有取消費用。
購買折扣禮品卡
從當地餐廳和電影院到五金店、汽車服務和機票，您都會發現折扣禮品卡，有時折扣超過 20%。在 Costco 或 Raise 等網站上尋找禮品卡。 「我們家一年到頭都這樣做，」施莫爾說。 “如果你不是 Costco 會員，可以請朋友幫你買。”
了解您的需求和願望
巴格利建議透過一個簡單的練習來確定你想把錢花在哪裡。列出您的開支並按優先順序排列。 「雖然社會告訴我們每一筆開支都很重要，但事實並非如此，」她說。 「先把錢花在最重要的開支上。接下來再添加一些不太貴或可選的支出。這將幫助你輕鬆區分你的需求和想要的東西。」她說。
雙考
如果您需要關注自己的支出，Baggerly 分享的一個巧妙技巧是開設第二個支票帳戶。第一個活期帳戶可以支付必要的開支，例如租金/抵押貸款、水電費、食品雜貨和帳單。第二個支票帳戶可用於支付餐飲、娛樂和夏季休閒等額外開支。她說：“通過這種方式分開你的錢可以幫助你保持支出正常。” “此外，您最重要的開支（您的賬單）將得到安全支付。”
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